Nga korero whanui mo nigella
Ko te Nigella sativa he otaota tino whai hua, ko tana hinu tetahi o nga hinu tino pai rawa atu he maha nga painga nui mo te tinana, i tua atu i te whakamahinga mo te maimoatanga o nga momo mate o te tinana, na te mea kei roto i nga taonga anti-inflammatory.
He maha nga huaora me nga kohuke e whai hua ana ki te tinana, kei roto ano hoki nga antioxidants.Ka whakamahia ki te hanga i nga mea whakapaipai me te whakarite i nga mea reka me nga kai na te mea kei roto i nga waikawa ngako tino nui hei awhina i te tinana mai i nga paitini, hei taapiri. ki te aukati i nga tini mate Ka ako tatou ma enei Ko te tuhinga mo nga tino painga o te kakano pango mo te tinana me te kiri.
Ka whai hua a Nigella sativa
- Ka whakapakari i te mate o te tinana.
- He rongoa i nga mate kiri e pa ana ki te tinana, penei i te hakihaki me nga mate.
- Ka whakamahia ki te whakakore i nga paitini i roto i te tinana.
- Ka whakamahia hei antibacterial, e awhina ana ki te rongoa i nga mate e pa ana ki te kopu me te punaha keri.
- Kei roto nga rongoa whakaahuru e whawhai ana i nga mate e pa ana ki te punaha manawa, penei i te mate huango, te maremare ranei.
- Ka awhina ki te rongoa i te mate pukupuku me te mamae tuara.
- Ka mau tonu te kanohi me te whakapai ake i te tirohanga.
- Ka rongoa i te mate pukupuku me nga mate ka puta i roto i te punaha nakunaku.
- He mahi whai hua ki te rongoa i nga mate moe me te ohoroa tuturu.
- He whakaurunga nui ki roto i nga momo taonga whakapaipai, ina koa mo te maimoatanga o nga makawe me ona raru.
- He ātete ki ngā pūtau mate pukupuku, ā, ka aukati i te horapa ki roto i te tinana.
- Ka whai waahi ki te whakaora i te tohanga toto i roto i te tinana me te whakapai ake i nga mahi a te tinana.
- He pai mo te hunga mate huka na te mea ka whakapumau i te taumata o te insulin i roto i te toto.
- Kei roto i nga momo waikawa ngako e whakarato ana i te kaha me te mahi ki te tinana.
- Ka whakakorehia nga ngako i roto i te tinana na te mea kei roto nga antioxidants me etahi matū e mahi ana hei diuretic, i te mea ka whakamahia ano hoki ki te mirimiri i nga waahi o te tinana ki te whakakore i te ngako nui.
He aha nga mate o te kakano pango?
- Ka whakahekehia te taumata o te huka i roto i te toto, na reira he tino mate mo te hunga mate huka, na reira me whakamahi i roto i nga waahanga iti me te tino tupato.
- Ka puta nga mate o te toto, ina koa mo nga tangata e mate ana i te toto ka whakaheke toto, koia te take i kore ai te whakamahi i mua, i muri ranei i nga pokanga.
- Ko tana hinu ka puta te mumura o te kiri, i tua atu i te ahua o te ngawari o te arero, te mangai, me te korokoro, na reira ka uaua te kaha ki te korero me te horomia, me te ahua o te pupuhi o te kanohi me te waha.
- Ka pa kino ki nga wahine hapu na te mea ka puta te ahua o te whakaheke i roto i te kōpū, na reira he tino uaua te mahi whanau.
- Ka whakaparahako ki te kiri, i tua atu i te ahua o te patito me te whero o te kiri, i tua atu i te mate mo nga tangata e mate ana ki nga kakano me te hinu.
- Ka whakahekehia te toto toto me te diuretics, na reira karekau te whakamahi i nga turoro e tango ana i nga rongoa whakaheke toto.
Me pehea te whakamahi me te tunu kakano pango
- Ka whakamahia te hinu Nigella sativa i te wa e mahana ana i te mirimiri.
- Ka whakamahia ki te taka huamata me nga kai.
- Ka konatunatua tona hinu ki te iti o te honi ka tangohia i runga i te kopu kore.
- Ka pania tona hinu ki te makawe, ki te kiri ranei.
Hei tango i te kiri mate
nga waahanga:
- 2 punetēpu o te hinu kākano pango.
- He koko o te honi pi.
- Te haurua punetēpu o te rēmana.
Me pehea te whakarite:
Ko te hinu kakano pango ka konatunatua ki te iti o te honi, ka pai te whakaoho, katahi ka tapirihia te wai rēmana ki roto, kia pai te whakaoho.
Me pehea te whakamahi:
Ka tukuna tenei ranunga ki runga i te mata mo te 20 ki te 25 meneti, katahi ka horoia ki te wai mahana.
Ko te whakahau mo te maimoatanga o te laryngitis
nga waahanga:
- 4 punetēpu tahini.
- 1 punetēpu o te hinu kākano pango.
- 2 punetēpu o te honi.
Me pehea te whakarite:
Whakaranuhia nga kai me te whakaoho, katahi ka tapirihia te ranunga tahini, me te whakaoho tonu kia rite nga kai.
Me pehea te whakamahi:
Ko te kai i tenei ranunga e toru nga wa ia ra ia 8 haora ka awhina i te whakaiti i te riri o te korokoro me te rongoa i te mumura i roto.
Nga tohutao hinu kakano pango mo te whakaitiiti
- Ko te iti o tenei hinu ka tukuna ki runga i te karaihe miraka, wai ranei, ka tangohia e toru nga wa ia ra.
- Ka taea te kuru i nga kakano me te kai hei painga ki nga hinu rorirori kei roto, ka taea te whakanoho ki te honi pi iti ka kai i runga i te kopu kore.
Te kakano pango me te ranunga harakeke
nga waahanga:
- 2 punetēpu o te hinu kākano pango.
- 2 mai i te maka.
- He hauwhā o te punetēpu harakeke.
Me pehea te whakarite:
Kohuatia te hinu kakano pango me te raihi ki roto i te kapu wai ki runga i te umu, ka whakaurua etahi kakano harakeke ki runga ka waiho kia whakamatao paku.
Me pehea te whakamahi:
Ka kainga tenei ranunga i muri i te kai i ia kai matua e toru nga wa ia ra, i te mea ka awhina tenei ranunga ki te whakakore i nga ngako i roto i te tinana.
Whakaahuatanga3 tau ki muri
mihi ki a koe mo tena